Erbse Frilly-Microgreens-Samen
Beschreibung
"Frilly" Erbse - Microgreens-Samen – knusprig, lockig und gesund
Machen Sie sich mit der Sorte Frilly vertraut – einem aufregenden neuen Mikrogrün, das Ihre Küche revolutionieren wird! Diese kleinen Samen zeichnen sich durch eine hohe Wachstumsrate aus und sind voller Geschmack. Diese Erbsen Microgreens sind einfacher zu kultivieren als die Jumbo-Erbse und hat mehr verdrehte, verfilzte grüne Blattranken. Süß und Knusprig, sorgt sie für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Als kulinarisches Highlight, sind diese Schösslinge außergewöhnlich haltbar, sodass Sie sie über einen längeren Zeitraum ohne Sorgen genießen können. Lassen Sie dieses Grün der nächsten Generation allen Arten von Gerichten und Snacks neues Leben einhauchen. Entdecken Sie die Möglichkeiten dieser Erbsen-Microgreens!
Tipps und Tricks zum Anbau:
Der Anbau eigener Erbsen-Mikrogrüns ist einfach und macht Spass! Weichen Sie die Samen 8-12 Stunden lang ein und lassen Sie sie dann 6 Tage lang ruhen. Im Vergleich zur Jumbo-Erbse besteht auch bei zu langer Einweichzeit keine Schimmelgefahr. Nach 15–17 Tagen Wachstum vorsichtig ernten (die Pflanze muss von Feuchtigkeit abgewischt werden), um ihre Haltbarkeit zu verlängern.
Gesundheitsvorteile und Anwendung:
Erbsen-Microgreens sind eine großartige Quelle für Ballaststoffe, Proteine, Vitamine A, C und K sowie Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium und Zink. Der Verzehr von Erbsen-Microgreens kann dazu beitragen, das Energieniveau zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Die Antioxidantien in Erbsen-Microgreens werden mit der Reduzierung von Entzündungen im Körper und dem Schutz vor bestimmten Krebsarten in Verbindung gebracht. Der Gehalt an Vitamin A trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, während Vitamin C für eine gesunde Haut und Sehkraft notwendig ist. Darüber hinaus sind Erbsen-Microgreens eine ausgezeichnete Eisenquelle, die hilft, Müdigkeit zu bekämpfen und vor Anämie zu schützen. Der Kaliumgehalt hilft, den Blutdruck zu regulieren, während Magnesium hilft, die Muskeln zu entspannen und die Knochen stark zu halten. Das Hinzufügen von Erbsen-Microgreens zu Ihrer Ernährung kann auch die Verdauung unterstützen, da sie Präbiotika enthalten, die das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm fördern. Erbsen-Microgreens können in eine Vielzahl von Rezepten eingearbeitet werden, darunter Salate, Sandwiches, Pfannengerichte oder sogar Smoothies. Um die ernährungsphysiologischen Vorteile von Erbsen-Microgreens zu maximieren, ist es am besten, sie frisch oder leicht gedünstet zu essen, da ein zu langes Kochen ihren Nährstoffgehalt verringern kann. Erbsen-Microgreens sind nicht nur köstlich, sondern auch voller essentieller Nährstoffe, die die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen können.
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Dies Erbsen-Microgreens Vielfalt ist der Schatz unter Schätzen. Einfach anzubauen, leicht zu essen. Guten Appetit!
| Art: | Erbsen Frilly |
| Samenkategorie: | Microgreens Samen |
| Lateinischer Name: | Pisum sativum |
| Schwierigkeitsgrad: | Mittel |
| Samenanzahl pro Gramm: | 4 Samen |
| Aussaatdichte in der Anzuchtschale 10x20: | 280 Gramm |
| Keimung bei niedriger Temperatur: | Ja |
| Einweichzeit: | Ja, 8–12 Stunden |
| Bewässerung: | Häufig |
| Blackout-Zeit: | 5 Tage |
| Gesamte Wachstumszeit: | 16 Tage |
| Geschmack: | Frisch, leicht nussig und süß |
| Farbe der Stängel: | Grün |
| färbe der Blätter: | Grün |
| Ernährungsvorteile: | A, C, K, Ca, Mg |
