"Foxy" Erbsen Microgreens Samen
Beschreibung
"Foxy" - Erbsen Microgreens Samen
"Foxy" Erbsen Microgreens sind unser kleines Kraftpaket! Diese winzigen Samen mögen klein sein (kleinere Samen als jede andere Erbsensorte im Angebot von MP Seeds), aber sie haben es in sich – mit einer beeindruckenden Keimrate von 91 %. Wenn Sie auf der Suche nach einem kleineren oder gleichmäßigeren Wuchs sind als bei anderen Sorten wie Frilly, ist Erbse Foxy genau das Richtige für Sie.
Anbautipps und Tricks:
Auf der Suche nach saftigen, knusprigen Erbsen-Microgreens? Hier ist der Trick: Weichen Sie Ihre Samen 8–12 Stunden lang in Wasser ein und warten Sie 6 Tage während diese keimen. Für beste Ergebnisse bei der Ernte nach 13 bis 17 Tagen Wachstum, lagern Sie getrocknete Pflanzen in Behältern, um ihre Haltbarkeit zu verlängern! Während des Wachstums ist kein Dünger erforderlich. Bewässern Sie die Pflanzen stattdessen ausschließlich auf Bodenniveau. Wenn Ihre Sprossen nicht schnell genug wachsen oder Sie eine besonders knusprige Konsistenz benötigen, versuchen Sie, die Lichteinwirkung zu reduzieren, was einen Kick-Start-Effekt für die schnelle Produktion von besseren Grüns für wohlschmeckende Ernteerträge bewirkt!
Gesundheitsvorteile und Verwendung:
Erbsen-Microgreens sind eine großartige Quelle für Ballaststoffe, Proteine, Vitamin A, C und K sowie Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium und Zink. Der Verzehr von Erbsen-Microgreens kann dazu beitragen, das Energieniveau zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
Die in Erbsen-Microgreens enthaltenen Antioxidantien, reduzieren Entzündungen im Körper und schützen vor bestimmten Krebsarten. Der Gehalt an Vitamin A trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, während Vitamin C für eine gesunde Haut und Sehkraft notwendig ist. Darüber hinaus sind Erbsen-Microgreens eine ausgezeichnete Eisenquelle, die hilft, Müdigkeit zu bekämpfen und vor Anämie zu schützen.
Der Kaliumgehalt hilft den Blutdruck zu regulieren, während Magnesium Ihre Knochen stark hält und hilft die Muskeln zu entspannen. Wenn Sie Erbsen-Microgreens zu Ihrer Ernährung hinzufügen, wird Ihre Verdauung unterstützt. Erbsen-Microgreens enthalten nämlich Präbiotika, die das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm fördern.
Erbsen-Microgreens können in eine Vielzahl von Rezepten eingearbeitet werden, darunter Salate, Sandwiches, Pfannengerichte oder sogar Smoothies. Um die ernährungsphysiologischen Vorteile von Erbsen-Microgreens zu steigern, ist es am besten, sie frisch oder leicht gedünstet zu essen, da ein zu langes Kochen ihren Nährstoffgehalt verringern kann. Erbsen-Microgreens sind nicht nur köstlich, sondern auch voller essentieller Nährstoffe, die die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen können.
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Sorte: Erbse Foxy
Samenkategorie: Microgreens-Samen
Lateinischer Name: Pisum sativum
Schwierigkeitsgrad: Mittel
Samenzahl pro Gramm: 13 Samen
Aussaatdichte 10x20 Tablett: 250 Gramm
Bei niedriger Temperatur keimen: Ja
Einweichen: Ja, 8–12 Stunden
Bewässerung: Häufig
Sperrzeit: 5 Tage
Gesamtwachstumszeit: 16 Tage
Geschmack: Frisch, leicht nussig und süß
Stielfarbe: Grün
Blattfarbe: Grün
Ernährungsvorteile: A, C, B12
